謙虚なパイを食べる？

昨日のオンラインレッスンでは面白いイディオムを教えてもらいました。
「eat humble pie」。
謙虚なパイを食べるって何？と思ったら「屈辱を受ける」という意味なのだそうで。変わった表現だな～。

スリムロイナー

整体に行くたびに「骨盤が歪んでる」と言われる私……実は骨盤矯正にちょっと興味があったりします。

何でもスリムロイナーというものがあるらしいです。「インナーマッスルによって骨盤を引き締め、腰回りの引き締めとヒップアップを定着させるアイテム」だそうなのです。

「スリムロイナー」で骨盤修整したら・・・ どうなるか、という事例があるんですが、なかなかすごい効果です。人にもよるのでしょうが、この方はウエストが10センチもサイズダウンしています。それ以上に、腰痛がなくなったというのがうらやましい。1日3分で済むのがよさそうですね。

 

ちょっとした運動でダイエットにも腰痛対策にもなるすぐれもの。興味のある方は試してみてはいかがでしょうか。

カレー

突然カレーが食べたくなったので、夕食はカレーでした。ささみが安かったので鶏カレー。温玉をトッピング。
 

わたしが作るカレーはいつも具が多すぎるような気がする。材料多めに買っちゃうからかな。
 

案の定いろいろ余ったので、余ったジャガイモとタマネギで弁当用のおかずにジャーマンポテトを作りました。

 

バカカキッチン 『白いカレー物語』10食セット◆ついに求め続けた幻の白いカレーが新登場♪