テレビとか、本とか、いろいろ
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整体に行くたびに「骨盤が歪んでる」と言われる私……実は骨盤矯正にちょっと興味があったりします。
何でもスリムロイナーというものがあるらしいです。「インナーマッスルによって骨盤を引き締め、腰回りの引き締めとヒップアップを定着させるアイテム」だそうなのです。 「スリムロイナー」で骨盤修整したら・・・ どうなるか、という事例があるんですが、なかなかすごい効果です。人にもよるのでしょうが、この方はウエストが10センチもサイズダウンしています。それ以上に、腰痛がなくなったというのがうらやましい。1日3分で済むのがよさそうですね。
ちょっとした運動でダイエットにも腰痛対策にもなるすぐれもの。興味のある方は試してみてはいかがでしょうか。 PR |
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ごく普通?の会社員です。ドラマとか推理小説が好きで英語の勉強もしてます。
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