パソコンファーム

友人がパソコンの買い換えを考えているんですが、結構大変なようです。新しいパソコン選びもそうだけど、処分も。何があるかわからないからハードディスクのデータは消しておかないといけないし、リサイクル法があるから廃棄にお金がかかるし。

でも、そんな面倒を省いてくれる業者さんもいます。パソコンファーム
というところでは、不要品を送るだけで無料で処分してくれるんだとか。内部部品の徹底リサイクルで、無料を実現しているそうです。

パソコン処分と言えば、個人のデータとか情報とかの流出が不安。でもこちらではハードディスクを物理的に破壊するか強磁気でデータを消去してくれます。

こちらパソコン廃棄だけではなく、テレビやビデオデッキなどの家電についても処分を受け付けています。地デジ化で不要になったテレビの処分をお願いしちゃうのもいいかな～。

ラー油

桃ラーとヱスビーのがうまかったので、がんこやラー油も買ってみました。うーんでも、桃ラーの方がおいしかったなあ。

動脈硬化を予防しよう

健康には気をつけてようと思いつつ、やっぱりついついジャンクフード食べちゃったりしちゃうんですよね。コレステロールとか怖いなーと思います。

コレステロールには善玉と悪玉があって、悪玉コレステロールが増えすぎると血管が詰まって動脈硬化が起きるんだそうです。動脈硬化は心筋梗塞とか脳梗塞の原因になるんです。怖い。

動脈硬化の予防には、善玉と悪玉のコレステロールのバランスが大事なのだとか。悪玉コレステロールが正常範囲でも、善玉コレステロールが少なすぎると駄目なんだそうです。

では、わたしのコレステロールのバランス「LH比」がどのくらいなのかと、「管理目標値」を計算してみました。ところがなんと、「管理目標値クリア」の結果。とりあえず健康っていうことでよかったです。

動脈硬化の予防には、定期的な健康診断でLH比を知ることが大事なので、人間ドックとかちゃんと受けた方がいいですね。



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