クレイセラピー

とかく癒されたいことが多い世の中、アロマテラピーとかいろんな癒しの方法がありますよね。クレイセラピーというものもあって、国際クレイセラピー協会という団体もあるそうです。

クレイセラピーとは、クレイを使ってリラクセーションやヒーリングを行う自然療法だとか。パウダー、ペースト、ウォーター、オイル、ジェルという5つの形のクレイを湿布やパックなどに使うんだそうですよ。

中でも、私はクレイペーストがよさそうだなと思います。ペーストという形だと、フェイスパックやボディパックに使いやすそう。パックというと癒しだけでなく美容にもよさそうな気がしますよね。

いま、国際クレイセラピー協会では『はじめてのフェイスパック』プレゼントを実施中。クレイセラピスト養成講座の資料を請求すると抽選で毎月300人にフェイスパックが当たるんだそうです。これはいいですね。

クレイパックに興味のある方はチェックしてみてはいかがでしょうか。