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夏はついつい冷たいものが食べたくなりますが、蒸し料理って夏にピッタリらしいですよ。油を使わないからさっぱりしているし、栄養もたっぷり、冷え防止にもなるんだとか。

でも暑いのに蒸し料理作るのって……と思ってしまうのですが、そんなときに便利なのがティファールの
スチームクッカー。電気蒸し器なのでガスコンロも使わないし、タイマーでおまかせ調理ができるので暑い思いをせずに料理ができます。

わたしだったら、このスチームクッカーで蒸し野菜が作りたいな。野菜を取らなきゃと思いつつ、ついついさぼってしまうので。それに、蒸せば栄養素も多く残るので体にもいいし。ポン酢でもかければさっぱり食べられそう。

この夏はスチームクッカーでさっぱり&栄養たっぷり蒸し料理を作ってみたいですね。



この記事はプレスブログからの情報で執筆しています。
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