ベジフルビューティーライフ

健康な食生活できれいに…とはよく言うけれど、実際どうすればいいのかって、よく分かりませんよね。

 

そんな疑問に応えるのが、日本ベジタブル＆フルーツマイスター協会ベジフルビューティーです。野菜ソムリエの日本ベジタブル＆フルーツマイスター協会が実施している、食とインナービューティーの関係を学ぶ講座です。

 

栄養学や生理学などを通じ、体のメカニズム、野菜や果物の効果的な摂取の仕方、摂取効率が高まる調理法などを学べます。日常生活に直接役立ち、健康にも美にもいいことがたくさん学べます。
「ベジフルビューティーライフ」というと、野菜や果物を食べて美しくなるイメージがありますが、それを効果的に追求する講座なのだそうです。

 

今はベジフルビューティーキャンペーン中で、5/31まで8,000円引きの特別価格で受講可能です。また資料請求で春野菜レシピ満載のフリーペーパー「野菜ソムリエ」創刊号が先着順でもらえます。

 

皆さんもベジフルビューティーライフを考えてみてはいかがでしょうか。