テレビとか、本とか、いろいろ
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最近体のあちこちにガタが来てる感じがしてなりません。年のせいもあるし、その上運動不足だからなあ……おばあちゃんになったときにどうなってしまうのか、心配です。
でも、世の中にはいろいろな対処法があるから意外と大丈夫だったりするのかな、とも思います。例えば、関節サプリの「ラクチーノ」。モトハシ酵母や高分子ヒアルロン酸などを配合したサプリです。モトハシ酵母というのは、軟骨組織に多く存在するコンドロイチン硫酸を増やす効果があるそうです。軟骨は柔軟な動きに必要なもの、つまり若々しい動きを保てるってことですよね。 ラクチーノは30日セットで1000円となかなかお得。わたしもおばあちゃんになったらこういうのを使ってみたいです。 この記事はA8からの情報で執筆しています。 PR |
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ごく普通?の会社員です。ドラマとか推理小説が好きで英語の勉強もしてます。
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